יצירתיות זה שם המשחק

יצירתיות היא אחד מהכלים המשמעותיים שאנו מפתחים לפי שיטת ריו אביירטו.

מהי בעצם יצירתיות – 

“כל ילד הוא אמן, הבעיה היא להישאר אמן כשאתה גדל” – פאבלו פיקאסו 

ובאמת ..נכון שהתפיסה הרווחת היא  שאמנים ויוצרים הם יצירתיים,

האם רק כך הדבר ?

היצירתיות היא אלמנט חשוב בחיינו, היא באה לידי ביטוי גם ביום יום:

במחשבות שעוברות בראשנו

בעבודה וביומיום, בחינוך ילדנו,

בהתמודדות שלנו  עם מצבים  ואירועים שונים.

כל אלו ועוד משתנים כשהיצירתיות מתפתחת.

כשהיצירתיות מתפתחת

היא מאפשרת לנו לחשוב ולהפעיל קשרים חדשים במוח

והחשיבה הופכת גמישה ורב כיוונית.

והיא יכולה לבוא לידי דרך נתיבי ביטוי רבים.

היום אפילו במסרונים שאנחנו שולחים אחד לשני!

כמובן שריקוד  הוא נתיב מרכזי בחיי 

עם השנים אני גיליתי שעבורי לרקוד זה כמו..

לכתוב.

לבשל ולאפות..

לצייר או לפסל..

או ליצור סדנה חדשה או פרויקט חדש

זה ממלא אותי  ביצירתיות

ובחדוות הרגע.

 

כמו שג’ורג בראנרד שו אמר – 

“דמיון היא תחילת היצירה.

אתה מדמיין את מה שאתה  רוצה,

אתה רוצה את מה שאתה מדמיין,

ולבסוף, אתה יוצר את מה שאתה רוצה”

 

כך עבורי אפיית  לחם גם היא יצירה,

 IMG-20140427-WA0002 IMG-20140427-WA0003IMG-20140427-WA0006

 

 

 

 

אני רואה בדמיוני את הלחם שאאפה,

צורתו מרכיביו הבריאים, הכנת הספוג, והלישה,

עד שבסוף התהליך אתענג על  ריחו המפוזר בכל הבית,

טעמו  טריותו ותחושת הבריאות שהוא מעניק לגוף שלי

והסיפוק בהתהליך של הכנת הלחם.

 

לחם הוא מצרך כה בסיסי,

כמו שהאדמה היא בסיסית למי שרוקד.

ובריקוד כמו שאתם יודעים אין סוף לדמיון וליצירתיות.

 

בביתי  אני מכינה לחם, (הלחפ שבתמונות) מקמח מלא טחון גס.
עם שמרים מעט דבש כדי לעזור לבצק לתפוח ולהכפיל את נפחו.
מעט מלח ומספק כפות של שמן זית.
ללא גרעינים או תוספות.
 (לפי גישת התזונה שלי , לא בריא לשלב גרעינים או פירות יבשים  עם חיטה ,שיפון  או כוסמין) 
הלחם תופח כמה פעמים במטבח
במקום חם ונעים,בין הכלים היפים  שבמטבח
כשמוזיקה יפה, שחלקכם מכירים מהשיעורים, מתנגנת לה ברקע, מתוך האייפוד שלי.
 
 
 
את הלחם הזה מומלץ לאכול עם שמן זית מעולה!
וכמובן רק להנות ולהיות בריאים